7.0 km | 00:46:03 | 06:34/km日期: 2019-03-02 07:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 危險(76)
Pace: 06'41" / 06'44" / 06'44" / 06'39" / 09'49" / 07'13" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
191.56 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
664.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'44" | 00:13'25" |
| 3 | 06'44" | 00:20'09" |
| 4 | 06'39" | 00:26'48" |
| 5 | 09'49" | 00:36'37" |
| 6 | 07'13" | 00:43'50" |
| 7 | 06'21" | 00:50'11" |
| 7.0 | 06'13" | 00:50'15" |
留言 
展開計圈分析
