Jerry Lee 2014/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Lee 屏東
ID 14840

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11.3 km | 00:55:36 | 04:54/km

日期: 2014-05-06 17:02 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 04'44" / 04'52" / 04'40" / 04'44" / 04'56" / 05'00" / 04'56" / 05'08" / 05'04" / 04'52" / 05'00" / 04'49" /

5月累積里程 : 290.18 km

Mizuno WAVE IDATEN 3 GR 8KS-34024 累積 : 1846.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

威諾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'52"	00:09'36"
3	04'40"	00:14'16"
4	04'44"	00:19'00"
5	04'56"	00:23'56"
6	05'00"	00:28'56"
7	04'56"	00:33'52"
8	05'08"	00:39'00"
9	05'04"	00:44'04"
10	04'52"	00:48'56"
11	05'00"	00:53'56"
11.3	04'48"	00:55'36"

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