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全馬 | 03:33:00 | 05:02/km | 第78馬
日期: 2019-02-24 08:30 - 總爬升: 1167 m - 地點: 双溪 - 天氣: 下雨 - 平均心率: 148 - 卡路里: 2355 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
· 留言 · 留言 · 留言 開賽前一天前往双溪高中歡樂火煱趴露營且一直擔心蹠骨腳痛的問題,今天起跑後先且戰且走如果真的痛到不行的話就直接棄賽,没想到一直跑都没什麼事但還是有些痛還能忍受,折返後感覺不錯就開始加速一路殺到終點,又僥倖獲得了分組獎項,為了往後的馬場賽事今天起先休個三天再來看狀況練習。 賽後評分: 今天刷新個人的場地紀錄 給 5 星
2月累積里程 : 354.35 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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