5.3 km | 00:38:52 | 07:19/km日期: 2019-02-26 19:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'36" / 07'32" / 07'29" / 06'59" / 07'06" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'06") | 306 / 5306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
191.59 km 
saucony kinvara 8（灰） 累積 :
1010.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'32" | 00:15'08" |
| 3 | 07'29" | 00:22'37" |
| 4 | 06'59" | 00:29'36" |
| 5 | 07'06" | 00:36'42" |
| 5.3 | 07'06" | 00:38'53" |
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