8.1 km | 00:57:21 | 07:05/km日期: 2019-02-22 18:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'30" / 06'33" / 06'29" / 06'31" / 06'34" / 07'08" / 07'32" / 07'37" / 15'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'19" (+08'50") | 94 / 8094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 181.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'33" | 00:14'03" |
| 3 | 06'29" | 00:20'32" |
| 4 | 06'31" | 00:27'03" |
| 5 | 06'34" | 00:33'37" |
| 6 | 07'08" | 00:40'45" |
| 7 | 07'32" | 00:48'17" |
| 8 | 07'37" | 00:55'54" |
| 8.1 | 15'16" | 00:57'21" |
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