逐風之魂🦅 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

逐風之魂🦅 台南
ID 322985

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逐風之魂🦅

12.2 km | 01:14:22 | 06:06/km

日期: 2019-02-21 13:49 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 不佳(56)

Pace: 05'43" / 06'15" / 06'28" / 06'14" / 06'06" / 06'07" / 06'15" / 06'00" / 06'00" / 06'05" / 05'55" / 05'59" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'42"

1001 / 1001

2

06'10"

(11'53")

06'11" (+00'29")

996 / 1998

3

06'29"

(18'22")

06'31" (+00'49")

994 / 2993

4

06'18"

(24'40")

06'13" (+00'31")

1011 / 4004

5

06'01"

(30'41")

06'03" (+00'21")

992 / 4997

展開計圈分析

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完賽線上獎章～

·

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金豬頌春諸事吉～

·

空品不佳的一天，午後有風好一點～；聽到以前八點檔的歌曲很有感覺，多聽幾遍～🎶

# 因為這裡有愛等我回來
因為有你喝采讓我勇敢起來～

2月累積里程 : 208.19 km

Android - Sony H4133 上傳 | 5 years ago

mo卡卡, 萩荻和其他 21 人說推

·

觀看另 2 則留言

Ming Yeh 運動愉快！

2019-02-21 19:31 ·

1 個人推

♉ Syncs Wang 挑戰愉快 !!

2019-02-22 13:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'15"	00:11'58"
3	06'28"	00:18'26"
4	06'14"	00:24'40"
5	06'06"	00:30'46"
6	06'07"	00:36'53"
7	06'15"	00:43'08"
8	06'00"	00:49'08"
9	06'00"	00:55'08"
10	06'05"	01:01'13"
11	05'55"	01:07'08"
12	05'59"	01:13'07"
12.2	05'27"	01:14'06"

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