張維仁 2019/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

張維仁高雄
ID 258974

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6.0 km | 00:49:56 | 08:17/km

日期: 2019-02-24 07:44 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 07'52" / 11'17" / 12'51" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'09"

(19'09")

09'26" (+08'38")

2027 / 2027

2

12'51"

(32'00")

11'29" (+10'41")

1117 / 3145

3

00'01"

(32'01")

00'48"

20 / 3166

4

00'13"

(32'14")

01'49" (+01'01")

118 / 3285

2月累積里程 : 139.32 km

mizuno wave knit s1 累積 : 635.9 km

Android - Meitu MP1709 上傳 | 5 years ago

陳雅慈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	11'17"	00:19'09"
3	12'51"	00:32'00"
3.0	11'39"	00:32'14"

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