8.0 km | 00:39:29 | 04:55/km日期: 2019-01-24 00:21 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6484 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'12" / 04'53" / 04'56" / 04'56" / 04'53" / 04'53" / 04'50" / 04'45" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'30") | 1000 / 1000 | 161 / 118 |
| 2 | | 04'52" (+00'10") | 1001 / 2001 | 163 / 125 |
| 3 | | 04'55" (+00'13") | 1001 / 3003 | 164 / 123 |
| 4 | | 04'55" (+00'13") | 1000 / 4003 | 164 / 123 |
| 5 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 5004 | 165 / 123 |
| 6 | | 04'52" (+00'10") | 1002 / 6007 | 164 / 125 |
| 7 | | 04'51" (+00'09") | 1007 / 7015 | 164 / 125 |
| 8 | | 04'42" | 1005 / 8020 | 165 / 128 |
| 9 | | 04'09" | 28 / 8048 | 171 / 140 |
1月累積里程 :
218.00 km 
ASICS GEL-DS TRAINER 22 累積 :
1722.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'53" | 00:10'05" |
| 3 | 04'56" | 00:15'01" |
| 4 | 04'56" | 00:19'57" |
| 5 | 04'53" | 00:24'50" |
| 6 | 04'53" | 00:29'43" |
| 7 | 04'50" | 00:34'33" |
| 8 | 04'45" | 00:39'18" |
| 8.0 | 06'31" | 00:39'29" |
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