朱麒華 2019/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

朱麒華新北市
ID 309382

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3.3 km | 00:49:55 | 14:59/km

日期: 2019-02-03 16:04 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 15'54" / 15'03" / 13'38" / 15'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'46"

(15'46")

15'52" (+02'10")

993 / 993

2

15'03"

(30'49")

15'00" (+01'18")

1002 / 1995

3

13'46"

(44'35")

13'42"

1004 / 3000

4

05'01"

(49'36")

15'08" (+01'26")

331 / 3331

2月累積里程 : 28.10 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 6 years ago

Jacky 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'54"	00:15'54"
2	15'03"	00:30'57"
3	13'38"	00:44'35"
3.3	15'12"	00:49'36"

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