0228Monkey 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

0228Monkey 高雄
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7.9 km | 00:45:01 | 05:41/km

日期: 2014-05-02 20:05 - 地點: 河堤 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 08'54" / 07'06" / 06'48" / 06'23" / 02'35" / 03'27" / 05'12" / 05'05" /

高雄

0228Monkey

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今天第一次參加R2R的團練巧遇遇到二毛~~哈哈
Run To Love 春季公益路跑賽前最後一次準備XD

5月累積里程 : 90.10 km

VFF Bikila EVO 累積 : 581.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

大麥, Sunny Chen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'06"	00:16'00"
3	06'48"	00:22'48"
4	06'23"	00:29'11"
5	02'35"	00:31'46"
6	03'27"	00:35'13"
7	05'12"	00:40'25"
7.9	05'05"	00:45'01"

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