10.0 km | 01:00:44 | 06:03/km日期: 2019-01-23 19:01 - 平均心率: 128 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 11392 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'15" / 05'28" / 06'47" / 05'37" / 07'07" / 05'44" / 05'15" / 06'15" / 05'15" / 07'42" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'02") | 1001 / 1001 | 186 / 101 |
| 2 | | 05'28" (+00'15") | 1008 / 2010 | 185 / 98 |
| 3 | | 06'44" (+01'31") | 1005 / 3016 | 193 / 76 |
| 4 | | 05'33" (+00'20") | 1009 / 4025 | 185 / 97 |
| 5 | | 07'03" (+01'50") | 1008 / 5034 | 193 / 73 |
| 6 | | 05'39" (+00'26") | 1003 / 6037 | 184 / 95 |
| 7 | | 05'17" (+00'04") | 1002 / 7039 | 186 / 101 |
| 8 | | 06'13" (+01'00") | 1002 / 8042 | 183 / 87 |
| 9 | | 05'13" | 1005 / 9048 | 187 / 102 |
| 10 | | 07'41" (+02'28") | 1007 / 10055 | 186 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.64 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'28" | 00:10'43" |
| 3 | 06'47" | 00:17'30" |
| 4 | 05'37" | 00:23'07" |
| 5 | 07'07" | 00:30'14" |
| 6 | 05'44" | 00:35'58" |
| 7 | 05'15" | 00:41'13" |
| 8 | 06'15" | 00:47'28" |
| 9 | 05'15" | 00:52'43" |
| 10 | 07'42" | 01:00'25" |
| 10.0 | 12'43" | 01:00'44" |
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