蔡坤定 2019/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

蔡坤定彰化
ID 410398

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3.2 km | 00:24:34 | 07:44/km

日期: 2019-01-22 07:26 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'56" / 07'35" / 07'12" / 16'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

05'54"

1185 / 1185

2

07'45"

(14'45")

07'45" (+01'51")

999 / 2185

3

07'23"

(22'08")

07'24" (+01'30")

996 / 3181

1月累積里程 : 151.90 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	07'35"	00:13'31"
3	07'12"	00:20'43"
3.2	16'57"	00:23'36"

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