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    Chris Yeung 香港
    ID 385376
    18 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chris Yeung
    6.7 km | 00:56:34 | 08:25/km
    日期: 2019-01-08 19:00 - 平均心率: 126 - 卡路里: 349 Cal
    Pace: 19'48" / 06'29" / 06'34" / 06'31" / 06'13" / 06'15" / 06'40" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區124~15165~79%
    2:M馬拉松配速區151~17079~89%
    3:T乳酸耐力區170~17689~92%
    4:A無氧耐力區176~18792~97.5%
    5:I最大耗氧區187~19297.5~100%
    最大心率為192 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 242.14 km nike p35 累積 : 408.1 km
    Strava 上傳 | 6 years ago
    · 留言
     目標心跳區間: 112~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    119'48"00:19'48"
    206'29"00:26'17"
    306'34"00:32'51"
    406'31"00:39'22"
    506'13"00:45'35"
    606'15"00:51'50"
    6.706'41"00:56'34"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
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