7.1 km | 00:44:06 | 06:14/km日期: 2019-01-07 07:08 - 平均心率: 127 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 7944 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'11" / 06'15" / 06'04" / 05'58" / 06'04" / 06'18" / 05'41" / 22'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 1000 | 180 / 88 |
| 2 | | 06'23" (+00'38") | 1002 / 2002 | 181 / 86 |
| 3 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 3003 | 181 / 89 |
| 4 | | 06'06" (+00'21") | 1002 / 4005 | 182 / 89 |
| 5 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 5005 | 181 / 87 |
| 6 | | 06'18" (+00'33") | 1000 / 6005 | 183 / 86 |
| 7 | | 05'45" | 1001 / 7006 | 184 / 94 |
| 8 | | 12'17" (+06'32") | 63 / 7070 | 79 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 245.41 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'15" | 00:12'26" |
| 3 | 06'04" | 00:18'30" |
| 4 | 05'58" | 00:24'28" |
| 5 | 06'04" | 00:30'32" |
| 6 | 06'18" | 00:36'50" |
| 7 | 05'41" | 00:42'31" |
| 7.1 | 22'19" | 00:44'06" |
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