14.2 km | 01:22:14 | 05:47/km日期: 2019-01-05 19:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 767 Cal - 總步數: 16152 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'36" / 06'15" / 06'35" / 05'05" / 05'09" / 05'01" / 05'49" / 05'46" / 05'58" / 06'09" / 06'04" / 06'02" / 05'53" / 04'50" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+01'59") | 1005 / 1005 | 177 / 85 |
| 2 | | 06'11" (+01'36") | 1008 / 2013 | 180 / 89 |
| 3 | | 06'34" (+01'59") | 1011 / 3025 | 173 / 87 |
| 4 | | 05'25" (+00'50") | 1004 / 4029 | 202 / 90 |
| 5 | | 05'09" (+00'34") | 1007 / 5036 | 203 / 95 |
| 6 | | 04'35" | 1009 / 6045 | 202 / 107 |
| 7 | | 05'46" (+01'11") | 1001 / 7047 | 203 / 85 |
| 8 | | 05'45" (+01'10") | 1006 / 8053 | 205 / 84 |
| 9 | | 05'58" (+01'23") | 1005 / 9059 | 201 / 83 |
| 10 | | 06'06" (+01'31") | 1007 / 10066 | 200 / 81 |
| 11 | | 06'01" (+01'26") | 1004 / 11071 | 202 / 81 |
| 12 | | 06'01" (+01'26") | 1002 / 12073 | 202 / 81 |
| 13 | | 05'49" (+01'14") | 1008 / 13082 | 206 / 83 |
| 14 | | 04'57" (+00'22") | 1006 / 14089 | 194 / 103 |
| 15 | | 03'24" | 215 / 14304 | 199 / 147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 245.34 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'15" | 00:12'51" |
| 3 | 06'35" | 00:19'26" |
| 4 | 05'05" | 00:24'31" |
| 5 | 05'09" | 00:29'40" |
| 6 | 05'01" | 00:34'41" |
| 7 | 05'49" | 00:40'30" |
| 8 | 05'46" | 00:46'16" |
| 9 | 05'58" | 00:52'14" |
| 10 | 06'09" | 00:58'23" |
| 11 | 06'04" | 01:04'27" |
| 12 | 06'02" | 01:10'29" |
| 13 | 05'53" | 01:16'22" |
| 14 | 04'50" | 01:21'12" |
| 14.2 | 04'48" | 01:22'14" |
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