徐小魚 2018/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

徐小魚台北市
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6.7 km | 00:40:32 | 06:04/km

日期: 2018-12-22 19:01 - 地點: 松山工農 - 天氣: 晴 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'09" / 05'58" / 05'42" / 05'45" / 05'51" / 05'35" / 06'41" /

基本訓練
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恢復跑

12月累積里程 : 97.89 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Redface Wang, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	05'58"	00:13'07"
3	05'42"	00:18'49"
4	05'45"	00:24'34"
5	05'51"	00:30'25"
6	05'35"	00:36'00"
6.7	06'42"	00:40'33"

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