Da Long Lee 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Da Long Lee 基隆
ID 383350

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5.0 km | 00:25:51 | 05:07/km

日期: 2018-12-13 23:33 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'00" / 05'34" / 04'59" / 05'01" / 05'03" / 05'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 14.18 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rich Pin^o^ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'34"	00:10'34"
3	04'59"	00:15'33"
4	05'01"	00:20'34"
5	05'03"	00:25'37"
5.1	05'07"	00:25'53"

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