曾世名 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

曾世名台東
ID 19273

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11.2 km | 01:08:57 | 06:08/km

日期: 2018-12-13 19:43 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 06'13" / 06'11" / 06'13" / 06'08" / 06'19" / 06'08" / 06'22" / 06'13" / 06'01" / 06'20" / 05'43" / 05'08" /

12月累積里程 : 487.56 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'11"	00:12'24"
3	06'13"	00:18'37"
4	06'08"	00:24'45"
5	06'19"	00:31'04"
6	06'08"	00:37'12"
7	06'22"	00:43'34"
8	06'13"	00:49'47"
9	06'01"	00:55'48"
10	06'20"	01:02'08"
11	05'43"	01:07'51"
11.2	05'08"	01:08'57"

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