4個e生都5識E 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

4個e生都5識E 基隆
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4個e生都5識E

0.0 km | 00:41:15 | 0.0 km/h

日期: 2018-12-05 08:27 - 平均心率: 98

基隆

4個e生都5識E

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基隆

4個e生都5識E

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心率區間	心跳數	心率等級
1:E有氧耐力區	131~159	65~79%
2:M馬拉松配速區	159~179	79~89%
3:T乳酸耐力區	179~185	89~92%
4:A無氧耐力區	185~196	92~97.5%
5:I最大耗氧區	196~202	97.5~100%
最大心率為202 點此去設定最大心率

TCX 上傳 | 6 years ago

ivy yo 和 Rarry Lin 說推

·

4個e生都5識E 完全就係響地下了一pat瀝青查落個麵包度咁嘅feel喎😞，究竟係邊個咁Q天才敢開發e隻咁秧秧嘅產品出尼啊喂🙄⋯⋯？！
仲要可以搞到成個鞋印係個包上面tim🙈⋯⋯真係唔食到入口都好難想像得到佢係咩味道😑～

2018-12-05 10:12 ·


	目標心跳區間: 114~ 149

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	00'00"	00:41'15"

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