cliff 2018/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

cliff 彰化
ID 52206

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5.1 km | 00:30:24 | 05:59/km

日期: 2018-12-07 06:55 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'10" / 05'44" / 05'44" / 06'05" / 06'08" / 08'48" /

基本訓練

12月累積里程 : 130.94 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'44"	00:11'54"
3	05'44"	00:17'38"
4	06'05"	00:23'43"
5	06'08"	00:29'51"
5.1	08'24"	00:30'28"

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