6.5 km | 00:47:36 | 07:16/km日期: 2018-11-27 05:51 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'57" / 07'07" / 07'10" / 07'31" / 07'44" / 07'19" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'01") | 546 / 6546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
212.18 km 
母子鱷魚 神速Y拖 累積 :
16107.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'07" | 00:14'04" |
| 3 | 07'10" | 00:21'14" |
| 4 | 07'31" | 00:28'45" |
| 5 | 07'44" | 00:36'29" |
| 6 | 07'19" | 00:43'48" |
| 6.5 | 06'59" | 00:47'37" |
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