Johnson 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.0 km | 00:25:54 | 05:10/km

日期: 2018-12-01 16:51 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 04'57" / 04'55" / 05'27" / 05'17" / 05'11" / 11'40" /

Basic Run

12月累積里程 : 15.08 km

361° STRATA 累積 : 397.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

劉慶瑞, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'55"	00:09'52"
3	05'27"	00:15'19"
4	05'17"	00:20'36"
5	05'11"	00:25'47"
5.0	10'29"	00:25'54"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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