Dennys822 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Dennys822 新竹
ID 1027

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13.1 km | 01:03:48 | 04:51/km

日期: 2014-04-15 06:31 - 地點: 日光公園 - 天氣: sunny - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 04'54" / 04'29" / 03'58" / 04'16" / 04'34" / 04'50" / 04'49" / 04'59" / 04'57" / 04'58" / 05'18" / 05'18" / 05'46" / 06'21" /

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4月累積里程 : 190.56 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1808.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

阿寶, Min 和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'29"	00:09'23"
3	03'58"	00:13'21"
4	04'16"	00:17'37"
5	04'34"	00:22'11"
6	04'50"	00:27'01"
7	04'49"	00:31'50"
8	04'59"	00:36'49"
9	04'57"	00:41'46"
10	04'58"	00:46'44"
11	05'18"	00:52'02"
12	05'18"	00:57'20"
13	05'46"	01:03'06"
13.1	06'19"	01:03'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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