Pg Ti 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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6.0 km | 00:36:00 | 05:57/km

日期: 2018-11-13 17:16 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 03'31" / 06'38" / 03'37" / 05'24" / 05'49" / 05'59" / 112'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

04'02"

1359 / 1359

2

06'36"

(12'05")

04'56" (+00'54")

1337 / 2696

3

05'24"

(17'29")

05'17" (+01'15")

1019 / 3715

4

05'50"

(23'19")

05'47" (+01'45")

1006 / 4722

5

06'04"

(29'23")

06'02" (+02'00")

1003 / 5725

展開計圈分析

11月累積里程 : 81.35 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 6 years ago

Grace26 和吳正賢說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'31"	00:03'31"
2	06'38"	00:10'09"
3	03'37"	00:13'46"
4	05'24"	00:19'10"
5	05'49"	00:24'59"
6	05'59"	00:30'58"
6.0	112'04"	00:35'27"

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成績 : 04:56:26

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