8.0 km | 00:55:14 | 06:53/km日期: 2018-11-14 05:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'55" / 06'12" / 06'38" / 05'48" / 05'41" / 08'16" / 09'05" / 06'29" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'04" (+03'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'55" (+06'15") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
170.98 km 
Adidas Adizero Haile N0.2 累積 :
1046.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'12" | 00:13'07" |
| 3 | 06'38" | 00:19'45" |
| 4 | 05'48" | 00:25'33" |
| 5 | 05'41" | 00:31'14" |
| 6 | 08'16" | 00:39'30" |
| 7 | 09'05" | 00:48'35" |
| 8 | 06'29" | 00:55'04" |
| 8.0 | 12'03" | 00:55'14" |
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