陳勝嘉 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳勝嘉高雄
ID 261050

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4.2 km | 00:36:18 | 08:37/km

日期: 2018-11-13 20:12 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'48" / 08'44" / 09'18" / 08'08" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 24.00 km

HOKA Vanquish 2 累積 : 381.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	08'44"	00:17'32"
3	09'18"	00:26'50"
4	08'08"	00:34'58"
4.2	06'35"	00:36'22"

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