吳壬豪 2018/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳壬豪高雄
ID 273085

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10.1 km | 00:56:45 | 05:37/km

日期: 2018-11-02 09:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'35" / 05'45" / 05'34" / 05'19" / 05'40" / 05'32" / 05'47" / 05'48" / 05'59" / 05'29" / 02'58" /

11月累積里程 : 324.22 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ㄚ隆, 謝宗晉和其他 55 人說推

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觀看另 2 則留言

楊姐壬豪
晚安運動愉快！

2018-11-02 19:48 ·

孫宏祥 { 祥哥 } 晚安!小週末運動愉快~

2018-11-02 21:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'45"	00:11'20"
3	05'34"	00:16'54"
4	05'19"	00:22'13"
5	05'40"	00:27'53"
6	05'32"	00:33'25"
7	05'47"	00:39'12"
8	05'48"	00:45'00"
9	05'59"	00:50'59"
10	05'29"	00:56'28"
10.1	02'57"	00:56'45"

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