5.9 km | 00:33:47 | 05:46/km日期: 2018-10-28 05:53 - 平均心率: 134 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 5730 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'18" / 05'56" / 05'44" / 05'35" / 05'31" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'50") | 1007 / 1007 | 163 / 96 |
| 2 | | 05'51" (+00'22") | 1004 / 2012 | 168 / 101 |
| 3 | | 05'44" (+00'15") | 1007 / 3019 | 169 / 102 |
| 4 | | 05'29" | 1007 / 4026 | 172 / 105 |
| 5 | | 05'32" (+00'03") | 1008 / 5035 | 172 / 104 |
| 6 | | 05'24" | 855 / 5891 | 172 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.90 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'56" | 00:12'14" |
| 3 | 05'44" | 00:17'58" |
| 4 | 05'35" | 00:23'33" |
| 5 | 05'31" | 00:29'04" |
| 5.9 | 05'30" | 00:33'47" |
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