張國宏 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

張國宏台南
ID 212643

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2.6 km | 00:38:53 | 14:53/km

日期: 2018-10-28 19:13 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 11'09" / 19'07" / 14'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 210.92 km

美津濃 Wave rider21 累積 : 4450.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林炘熙, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	19'07"	00:30'16"
2.6	14'19"	00:38'58"

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