5.0 km | 00:27:37 | 05:30/km日期: 2018-10-28 16:46 - 天氣: 涼 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'56" / 05'39" / 05'26" / 05'24" / 05'07" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'56" (+00'49") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'38" (+00'31") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'26" (+00'19") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'15" | 17 / 5017 |
10月累積里程 :
111.82 km ![](images/shoe.png)
NIKE Free 5.0 (紅) 累積 :
1216.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 05'39" | 00:11'35" |
3 | 05'26" | 00:17'01" |
4 | 05'24" | 00:22'25" |
5 | 05'07" | 00:27'32" |
5.0 | 04'41" | 00:27'37" |