10.5 km | 01:21:40 | 07:45/km日期: 2018-10-20 21:10 - 平均心率: 158 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 00'01" / 00'01" / 02'34" / 07'28" / 07'20" / 07'17" / 07'03" / 06'59" / 07'04" / 07'24" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 144.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'01" | 00:00'02" |
| 3 | 02'34" | 00:02'36" |
| 4 | 07'28" | 00:10'04" |
| 5 | 07'20" | 00:17'24" |
| 6 | 07'17" | 00:24'41" |
| 7 | 07'03" | 00:31'44" |
| 8 | 06'59" | 00:38'43" |
| 9 | 07'04" | 00:45'47" |
| 10 | 07'24" | 00:53'11" |
| 10.5 | 07'25" | 00:57'03" |
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