6.0 km | 00:34:21 | 05:41/km日期: 2018-10-16 18:01 - 地點: 官田區 - 平均心率: 156 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'20" / 05'26" / 05'33" / 05'55" / 05'46" / 06'10" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'54") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'26" | 00:10'46" |
| 3 | 05'33" | 00:16'19" |
| 4 | 05'55" | 00:22'14" |
| 5 | 05'46" | 00:28'00" |
| 6 | 06'10" | 00:34'10" |
| 6.0 | 07'03" | 00:34'21" |
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