Eric Chiang 2018/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiang 基隆
ID 371399

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5.8 km | 00:39:17 | 06:44/km

日期: 2018-10-08 05:50 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 02'35" / 06'18" / 06'09" / 06'40" / 06'15" / 06'33" / 05'09" /

基本訓練

10月累積里程 : 166.41 km

under armour speed foam ss 累積 : 841.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'35"	00:02'35"
2	06'18"	00:08'53"
3	06'09"	00:15'02"
4	06'40"	00:21'42"
5	06'15"	00:27'57"
6	06'33"	00:34'30"
5.8	-23'-11"	00:38'44"

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