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峯言峯語:好奇怪!現在好像已經習慣每次固定跑"1小時"夜跑,雖然每次跑完1小時都完全不覺得累(感覺還有7、8成體力臉不紅氣不喘的^^),但每天當跑到時間到"1小時"時候大腦好像就會下指令要雙腳立即停下來了>"<~~應該是現在找不到想繼續跑下去的動力吧,每次夜跑好像只要跑到自己所預測的基本量"1小時"就覺得ok了可以停下來了,不像上個月就因為好想"減重"讓我有好大好大的動力幾乎平均每天每次都跑超過20K的~~唉!!要趕緊找到跑下去的動力要不然我的年底台北馬42K怎麼辦>"< 11月累積里程 : 354.26 km ![]() 手動上傳 | 12 years ago |