Tsung Shen Chen 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Shen Chen 桃園
ID 292035

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Tsung Shen Chen

15.1 km | 01:17:06 | 05:07/km

日期: 2018-09-27 21:45 - 總爬升: 116 m - 地點: 三民公園 - 天氣: 24℃，涼爽 - 平均心率: 153 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 05'40" / 05'33" / 05'09" / 05'17" / 04'51" / 04'55" / 04'45" / 04'42" / 04'34" / 04'23" / 04'38" / 04'22" / 04'47" / 05'57" / 79'40" /

9月累積里程 : 208.44 km

saucony K6 II 累積 : 1001.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

andersonyang, Yi Ting 和其他 3 人說推

·

John Chen Tsung Shen,早喔
運動愉快…(^o^)v

2018-09-28 04:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'33"	00:11'13"
3	05'09"	00:16'22"
4	05'17"	00:21'39"
5	04'51"	00:26'30"
6	04'55"	00:31'25"
7	04'45"	00:36'10"
8	04'42"	00:40'52"
9	04'34"	00:45'26"
10	04'23"	00:49'49"
11	04'38"	00:54'27"
12	04'22"	00:58'49"
13	04'47"	01:03'36"
14	05'57"	01:09'33"
14.7	05'55"	01:13'32"

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