Jensen Chu 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jensen Chu 南投
ID 151245

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6.0 km | 01:13:34 | 12:12/km

日期: 2018-09-27 19:02 - 卡路里: 412 Cal - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'56" / 11'47" / 12'11" / 11'57" / 12'03" / 12'08" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'56"

(12'56")

12'48" (+00'59")

1009 / 1009

2

11'47"

(24'43")

11'49"

996 / 2006

3

12'20"

(37'03")

12'13" (+00'24")

1009 / 3016

4

11'57"

(49'00")

11'54" (+00'05")

1002 / 4019

5

12'03"

(01:01'03")

12'02" (+00'13")

1000 / 5019

展開計圈分析

9月累積里程 : 25.27 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Johnson LIN 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'56"	00:12'56"
2	11'47"	00:24'43"
3	12'11"	00:36'54"
4	11'57"	00:48'51"
5	12'03"	01:00'54"
6	12'08"	01:13'02"
6.0	09'26"	01:13'19"

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