8.1 km | 00:43:22 | 05:21/km日期: 2018-09-17 17:51 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'25" / 05'15" / 05'11" / 05'27" / 05'32" / 05'28" / 05'26" / 05'15" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" | 83 / 8083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'15" | 00:10'40" |
| 3 | 05'11" | 00:15'51" |
| 4 | 05'27" | 00:21'18" |
| 5 | 05'32" | 00:26'50" |
| 6 | 05'28" | 00:32'18" |
| 7 | 05'26" | 00:37'44" |
| 8 | 05'15" | 00:42'59" |
| 8.1 | 04'46" | 00:43'23" |
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