12.1 km | 01:15:21 | 06:13/km日期: 2018-09-17 05:20 - 平均心率: 160 - 卡路里: 649 Cal
Pace: 06'27" / 06'33" / 06'00" / 06'09" / 06'06" / 06'00" / 06'27" / 06'18" / 06'30" / 06'36" / 06'00" / 06'09" / 01'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
137.25 km 
母子鱷魚 小藍拖2 累積 :
275.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'33" | 00:13'00" |
| 3 | 06'00" | 00:19'00" |
| 4 | 06'09" | 00:25'09" |
| 5 | 06'06" | 00:31'15" |
| 6 | 06'00" | 00:37'15" |
| 7 | 06'27" | 00:43'42" |
| 8 | 06'18" | 00:50'00" |
| 9 | 06'30" | 00:56'30" |
| 10 | 06'36" | 01:03'06" |
| 11 | 06'00" | 01:09'06" |
| 12 | 06'09" | 01:15'15" |
| 12.1 | 00'57" | 01:15'21" |
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