adonis1129 2018/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

adonis1129 新北市
ID 5377

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3.1 km | 00:18:30 | 06:00/km

日期: 2018-09-15 07:16 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 3222 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'05" / 06'29" / 05'36" / 03'12" /

9月累積里程 : 18.48 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

湯小雪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'29"	00:12'34"
3	05'36"	00:18'10"
3.1	03'12"	00:18'26"

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