10.0 km | 01:18:04 | 07:47/km日期: 2018-09-03 22:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'46" / 07'16" / 07'25" / 07'29" / 07'48" / 07'28" / 11'11" / 08'14" / 09'16" / 09'32" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'20" (+00'23") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'31" (+00'34") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'20" (+00'23") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'48" (+00'51") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'58" (+03'01") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'05" (+00'08") | 356 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 20.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'16" | 00:14'02" |
| 3 | 07'25" | 00:21'27" |
| 4 | 07'29" | 00:28'56" |
| 5 | 07'48" | 00:36'44" |
| 6 | 07'28" | 00:44'12" |
| 7 | 11'11" | 00:55'23" |
| 8 | 08'14" | 01:03'37" |
| 9 | 09'16" | 01:12'53" |
| 10 | 09'32" | 01:22'25" |
| 10.0 | 04'05" | 01:22'28" |
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