Johnson 2018/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.0 km | 00:25:23 | 05:04/km

日期: 2018-09-01 22:39 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 04'51" / 05'01" / 05'02" / 05'04" / 05'20" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 70.17 km

361° STRATA 累積 : 397.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

J 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'01"	00:09'52"
3	05'02"	00:14'54"
4	05'04"	00:19'58"
5	05'20"	00:25'18"
5.0	40'08"	00:25'25"

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朋友動態

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