Jones Chung 2014/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jones Chung 台中
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3.5 km | 00:29:13 | 08:14/km

日期: 2014-03-20 17:05 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63%

Pace: 07'35" / 09'20" / 08'49" / 06'23" /

3月累積里程 : 144.68 km

MIZUNO-Marathon WAVE EKIDEN DR 8KR-30709 累積 : 1577.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿sam, 浪潮行者和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	09'20"	00:16'55"
3	08'49"	00:25'44"
3.4	08'57"	00:29'13"

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