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汪致廷
新北市
ID 364526
84 位追隨者
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汪致廷
54.1 km
|
03:21:09
|
16.1 km/h
日期:
2018-08-20 08:56
-
總爬升:
1763 m
-
卡路里:
1375 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'08"
(04'08")
14.52 (-28.86)
996 / 996
2
03'13"
(07'21")
18.95 (-24.43)
1013 / 2010
3
03'31"
(10'52")
16.98 (-26.39)
992 / 3002
4
02'48"
(13'40")
21.82 (-21.56)
1016 / 4019
5
03'34"
(17'14")
17.82 (-25.55)
1054 / 5074
展開計圈分析
6
03'57"
(21'11")
15.13 (-28.25)
992 / 6066
7
03'44"
(24'55")
16.29 (-27.08)
1013 / 7080
8
03'58"
(28'53")
15.13 (-28.25)
999 / 8079
9
04'07"
(33'00")
14.63 (-28.74)
1003 / 9083
10
03'50"
(36'50")
15.72 (-27.65)
1003 / 10087
11
03'38"
(40'28")
16.59 (-26.78)
1001 / 11088
12
04'40"
(45'08")
12.90 (-30.47)
1001 / 12090
13
06'19"
(51'27")
9.57 (-33.80)
1007 / 13097
14
06'18"
(57'45")
12.72 (-30.65)
1331 / 14428
15
06'44"
(01:04'29")
8.91 (-34.46)
998 / 15427
16
02'51"
(01:07'20")
21.56 (-21.82)
1019 / 16446
17
01'49"
(01:09'09")
33.03 (-10.35)
991 / 17437
18
05'48"
(01:14'57")
10.56 (-32.82)
1019 / 18457
19
08'33"
(01:23'30")
6.94 (-36.44)
987 / 19444
20
07'09"
(01:30'39")
10.20 (-33.18)
1212 / 20657
21
03'33"
(01:34'12")
16.90 (-26.47)
998 / 21655
22
05'45"
(01:39'57")
10.47 (-32.91)
1000 / 22655
23
03'51"
(01:43'48")
15.65 (-27.72)
1004 / 23659
24
05'05"
(01:48'53")
12.04 (-31.33)
1018 / 24677
25
02'09"
(01:51'02")
27.91 (-15.47)
993 / 25670
26
04'09"
(01:55'11")
14.69 (-28.68)
1016 / 26686
27
01'37"
(01:56'48")
37.50 (-5.87)
1003 / 27689
28
01'23"
(01:58'11")
43.37
995 / 28685
29
04'52"
(02:03'03")
12.24 (-31.13)
991 / 29676
30
01'50"
(02:04'53")
33.33 (-10.04)
1009 / 30686
31
02'08"
(02:07'01")
28.12 (-15.25)
998 / 31685
32
02'24"
(02:09'25")
25.53 (-17.84)
1014 / 32699
33
03'33"
(02:12'58")
16.90 (-26.47)
995 / 33695
34
01'42"
(02:14'40")
35.29 (-8.08)
999 / 34694
35
02'30"
(02:17'10")
24.32 (-19.05)
1007 / 35701
36
03'26"
(02:20'36")
17.48 (-25.90)
999 / 36700
37
01'39"
(02:22'15")
37.11 (-6.26)
1014 / 37715
38
01'36"
(02:23'51")
37.50 (-5.87)
997 / 38713
39
02'45"
(02:26'36")
22.09 (-21.29)
1009 / 39722
40
07'40"
(02:34'16")
7.86 (-35.51)
1004 / 40726
41
04'31"
(02:38'47")
13.28 (-30.09)
998 / 41725
42
02'36"
(02:41'23")
23.23 (-20.15)
1003 / 42728
43
02'55"
(02:44'18")
20.57 (-22.80)
996 / 43724
44
02'51"
(02:47'09")
21.30 (-22.07)
1006 / 44731
45
03'42"
(02:50'51")
16.29 (-27.08)
1000 / 45731
46
03'54"
(02:54'45")
15.58 (-27.79)
1012 / 46744
47
01'24"
(02:56'09")
43.37
1003 / 47747
48
01'39"
(02:57'48")
42.35 (-1.02)
1158 / 48905
49
02'05"
(02:59'53")
29.03 (-14.34)
1003 / 49909
50
02'01"
(03:01'54")
31.86 (-11.52)
1061 / 50971
51
02'45"
(03:04'39")
21.95 (-21.42)
1005 / 51977
52
02'32"
(03:07'11")
23.84 (-19.53)
1005 / 52983
53
02'33"
(03:09'44")
23.53 (-19.84)
997 / 53980
54
04'15"
(03:13'59")
14.29 (-29.09)
1008 / 54989
8月累積里程 :
170.42 km
Android - asus ASUS_X018D 上傳
| 6 years ago
湯小雪
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.2
-5.5 %
2
19.1
9.7 %
3
17.1
8.3 %
4
21.8
-3.5 %
5
18.1
3.8 %
6
14.7
5.3 %
7
16.2
-8.8 %
8
15.5
7.9 %
9
14.8
17.0 %
10
15.4
15.1 %
11
16.4
-29.2 %
12
13.3
14.4 %
13
9.8
7.1 %
14
15.6
10.2 %
15
8.7
25.7 %
16
12.0
-23.7 %
17
36.0
-3.2 %
18
21.6
-26.0 %
19
6.8
-91.3 %
20
9.5
32.2 %
21
11.0
41.0 %
22
11.8
14.8 %
23
15.3
-4.8 %
24
12.1
8.3 %
25
14.9
-7.8 %
26
20.7
7.6 %
27
18.8
-13.0 %
28
40.9
-9.0 %
29
44.4
-6.3 %
30
11.5
7.6 %
31
32.1
-9.0 %
32
30.8
-5.1 %
33
20.8
5.0 %
34
20.2
-6.2 %
35
34.6
17.7 %
36
17.6
-19.0 %
37
24.7
16.0 %
38
35.3
-10.3 %
39
35.0
-4.2 %
40
20.2
44.0 %
41
6.4
-20.3 %
42
22.9
4.1 %
43
22.5
-6.2 %
44
19.9
4.6 %
45
20.6
-6.4 %
46
16.4
6.5 %
47
17.0
15.2 %
48
46.2
-2.6 %
49
40.0
-6.4 %
50
28.6
-6.0 %
51
32.1
7.0 %
52
21.8
-2.9 %
53
23.8
8.2 %
54
23.1
-10.4 %
55
14.2
12.8 %
54.1
-178.0
10.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
Annie Teng
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:18:10
|
13:45/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
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9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
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3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
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2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
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6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
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0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
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0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
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42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
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2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
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5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
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13.0 km
|
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|
06:49/km
Inna Chang
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1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
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8.9 km
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|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:15:03
|
05:00/km
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