Johnson 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.0 km | 00:27:30 | 05:29/km

日期: 2018-08-16 20:50 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'31" / 05'37" / 05'33" / 05'24" / 05'20" / 10'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 55.15 km

361° STRATA 累積 : 397.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ㄚ妮, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'37"	00:11'08"
3	05'33"	00:16'41"
4	05'24"	00:22'05"
5	05'20"	00:27'25"
5.0	11'06"	00:27'31"

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