6.0 km | 00:26:49 | 04:26/km日期: 2018-08-16 06:18 - 地點: 老路線 - 天氣: 晴 - 平均心率: 164 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 4994 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'23" / 05'00" / 04'29" / 04'20" / 03'52" / 03'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+01'55") | 1000 / 1000 | 180 / 102 |
| 2 | | 04'57" (+01'29") | 1008 / 2009 | 183 / 110 |
| 3 | | 04'31" (+01'03") | 1007 / 3016 | 185 / 119 |
| 4 | | 04'17" (+00'49") | 1007 / 4024 | 186 / 125 |
| 5 | | 03'49" (+00'21") | 1002 / 5026 | 191 / 136 |
| 6 | | 03'28" | 1005 / 6032 | 193 / 148 |
| 7 | | 05'48" (+02'20") | 34 / 6066 | 210 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
270.63 km 
hero HEROES 累積 :
1837.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'00" | 00:10'23" |
| 3 | 04'29" | 00:14'52" |
| 4 | 04'20" | 00:19'12" |
| 5 | 03'52" | 00:23'04" |
| 6 | 03'28" | 00:26'32" |
| 6.0 | 08'14" | 00:26'49" |
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