10.4 km | 00:49:58 | 04:47/km日期: 2018-08-15 18:51 - 地點: 陸豐甜甜圈 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'48" / 04'41" / 04'40" / 04'43" / 04'45" / 04'52" / 04'41" / 04'46" / 04'41" / 04'42" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'06") | 996 / 996 |
| 2 | | 04'44" (+00'07") | 1005 / 2002 |
| 3 | | 04'37" | 994 / 2996 |
| 4 | | 04'42" (+00'05") | 998 / 3995 |
| 5 | | 04'44" (+00'07") | 1003 / 4999 |
| 6 | | 04'54" (+00'17") | 1005 / 6005 |
| 7 | | 04'42" (+00'05") | 1009 / 7015 |
| 8 | | 04'42" (+00'05") | 998 / 8014 |
| 9 | | 04'44" (+00'07") | 1002 / 9016 |
| 10 | | 04'41" (+00'04") | 1019 / 10035 |
| 11 | | 04'56" (+00'19") | 424 / 10460 |
GPS或許怪怪的~
感覺沒有特別催速度~
竟然跑完8k後發現，能再破記錄~
本來最後2k心累了！
還是用力撐完它！
結果有破最佳記錄，又快20秒ㄟ
8月累積里程 :
230.98 km 
DIADORA 270 累積 :
3474.7 kmAndroid - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'41" | 00:09'29" |
| 3 | 04'40" | 00:14'09" |
| 4 | 04'43" | 00:18'52" |
| 5 | 04'45" | 00:23'37" |
| 6 | 04'52" | 00:28'29" |
| 7 | 04'41" | 00:33'10" |
| 8 | 04'46" | 00:37'56" |
| 9 | 04'41" | 00:42'37" |
| 10 | 04'42" | 00:47'19" |
| 10.4 | 05'06" | 00:49'34" |
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