施彥仰 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

施彥仰新竹
ID 374593

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

獅子線上馬

官方成績
日期	2018-08-11
成績	00:29:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:56/km

日期: 2018-08-11 06:04 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)

獅子座線上5km

賽後評分: Good
給 3 星

8月累積里程 : 128.54 km

Mizuno Waverider 20 累積 : 134.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 許小蝦🦐 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'49"	00:11'43"
3	05'51"	00:17'34"
4	05'55"	00:23'29"
5	06'05"	00:29'34"
5.0	04'13"	00:29'44"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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