6.2 km | 01:12:40 | 11:45/km日期: 2018-08-07 18:27 - 平均心率: 122 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'58" / 27'49" / 07'02" / 06'40" / 06'50" / 12'37" / 15'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'48" (+21'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'37" (+05'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'13" (+08'34") | 179 / 6179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
38.59 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
410.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 27'49" | 00:36'47" |
| 3 | 07'02" | 00:43'49" |
| 4 | 06'40" | 00:50'29" |
| 5 | 06'50" | 00:57'19" |
| 6 | 12'37" | 01:09'56" |
| 6.2 | 15'17" | 01:12'41" |
留言 
展開計圈分析
