6.1 km | 00:43:07 | 07:05/km日期: 2018-08-09 05:10 - 地點: 體育場 - 平均心率: 146 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7706 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'24" / 06'50" / 06'45" / 06'30" / 06'37" / 06'23" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'23" (+03'06") | 1011 / 1011 | 205 / 51 |
| 2 | | 06'44" (+00'27") | 1001 / 2012 | 170 / 87 |
| 3 | | 06'44" (+00'27") | 1000 / 3013 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'34" (+00'17") | 1002 / 4015 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'36" (+00'19") | 1008 / 5023 | 171 / 87 |
| 6 | | 06'17" | 1006 / 6030 | 171 / 92 |
| 7 | | 06'55" (+00'38") | 77 / 6107 | 168 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
142.54 km 
MIZUNO J1GD170608 累積 :
2501.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 06'50" | 00:16'14" |
| 3 | 06'45" | 00:22'59" |
| 4 | 06'30" | 00:29'29" |
| 5 | 06'37" | 00:36'06" |
| 6 | 06'23" | 00:42'29" |
| 6.1 | 08'12" | 00:43'07" |
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