6.0 km | 00:41:45 | 06:56/km日期: 2018-08-07 19:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 00'29" / 06'44" / 07'06" / 08'25" / 06'15" / 07'05" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'14" (+05'10") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 242.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'29" | 00:00'29" |
| 2 | 06'44" | 00:07'13" |
| 3 | 07'06" | 00:14'19" |
| 4 | 08'25" | 00:22'44" |
| 5 | 06'15" | 00:28'59" |
| 6 | 07'05" | 00:36'04" |
| 6.0 | 15'13" | 00:36'13" |
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